人流后该怎么关爱自己的身体

郑州新世纪医院妇科医生建议：意外怀孕发生在很多女性身上,意外怀孕的女性,首先应到正规医院做手术。如果手术条件差或操作不当等问题,易引发子 宫穿孔、不孕症、妇科炎症甚至手术意外等伤害。另外,术后的康复十分重要。大多数该类手术都需刮宫或吸宫,女性的子宫内膜组织会受到一定损伤。同时,女性 的心理压力和肉体上的痛苦,都使手术后的身体比较虚弱。因此,医师建议女性在人流术后,应注意以下几方面,合理保养：

1、术后需要休息2周,少看报纸及电视。

2、术后2周内,适当卧床休息,不做重体力劳动。

3、多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。

4、保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1～2次,勤换卫生巾。

5、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。

7、一般在3～5天阴道流血渐渐停止,多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗。

8、术后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕。

郑州新世纪医院妇科医生提醒:

1.注意个人卫生与性生活卫生,严禁经期房事,平时保持外阴、阴道清洁,积极治疗阴道炎、宫颈炎、阑尾炎等等妇科 炎症性疾病,防止人工流产及分娩后感染。

2.急性盆腔炎治疗务必,以免转为慢性盆腔炎。

3.慢性盆腔炎患者平时应注意劳逸适度,以防慢性盆腔炎复发。

4.节制房事,以避免症状加重。

5.进食清淡饮食,避免生冷、辛辣刺激品,多饮水。